Когда слова бессильны, но есть плечо рядом: как прошла первая встреча в «Гостиной чувств»
20 апреля в Екатеринбурге распахнула свои двери социально-психологическая гостиная «Разговор о чувствах». В уютном пространстве встретились те, чья жизнь разделилась на «до» и «после»: жёны, мамы, дочери и сыновья погибших и пропавших без вести участников СВО.
Организатор — общественная организация «Пеликан» при поддержке Фонда президентских грантов. Партнёром выступил фонд «Защитники Отечества».
Главные слова встречи — утешение и забота.
Уполномоченный по правам человека Татьяна Георгиевна Мерзлякова подчеркнула: «Никто не был готов к тому, что мы проживаем. Но есть слово, которое сейчас важнее всего — утешение. Именно его в пасхальные дни желал нам Патриарх Кирилл».
Ведущая, профессор, доктор психологических наук Людмила Тимофеевна Баранская помогла участницам и участникам разобраться в сложных состояниях: раздражении, гневе, страхе. Учила главному — не держать эмоции в себе, потому что это вредит здоровью.
Практика через искусство:
Гости рисовали свои эмоции. Оказалось, что даже в гневе могут быть жизнеутверждающие цвета, а у страха «глаза велики», но с ним можно справиться. А один из рисунков — ёжик, удивившийся спелой землянике под солнцем — напомнил, что даже в трудные времена есть место внезапной радости.
Что говорят участницы:
«Сначала страшно было. Потом возникло доверие и огромный интерес. Чувство большого удовольствия — я не ожидала такого».
Источник информации: организация «Пеликан»
