Общественная организация "Пеликан" продолжает работу над проектом "Мы-рядом. Социально-психологическая помощь семьям лиц, призванных на военную службу по мобилизации".
Проект, поддержанный Фондом президентских грантов, начал свою работу в феврале 2023 года. Сейчас в процессе создания находится программа помощи семьям участников специальной военной операции, педагоги и психологи "Пеликана" уже разработали методику групповых занятий для детей. Организацией создана правовая база с разъяснениями юриста по всем вопросам, с которыми в общественную организацию обращаются военнослужащие и их близкие. Специалисты общественной организации принимают участие в решении многих социальных, психологических и правовых вопросов людей.
29 ноября 2023 года состоялся однодневный групповой тренинг когнитивного решения проблем членов семей лиц, призванных на военную службу по мобилизации. Эта встреча - очередной шаг в создании и реализации программы психологической помощи семьям военнослужащих. Большое значение в этой работе имеет сотрудничество с партнëрами проекта - Уральской государственной медицинской академией. Разработкой программы и обучением участников проекта занимаются сотрудники кафедры психиатрии, психотерапии и наркологии УГМУ: заведующая кафедрой доктор медицинских наук Алëна Сиденкова, профессор доктор психологических наук Людмила Баранская, доцент кандидат медицинских наук Ольга Есина.
Программа уже содержит блоки по следующим направлениям:
1. Создание групп взаимопомощи.
Сегодня это очень востребованный и один из эффективных механизмов поддержки военнослужащих и членов их семей. Такие сообщества возникают стихийно - людям необходимо понимать, что они не одни. Кому-то из участников нужно получить поддержку, а кто-то черпает ресурсы, помогая другим. Со специалистами разбирались вопросы образования, динамику развития, особенности работы с группами взаимопомощи.
2. В блоке программы «Преодоление стресса» содержатся сведения, которыми нужно располагать для распознания стресса, понимания психических процессов, происходящих при стрессе, а также способы работы с его последствиями. Эксперты познакомили участников с теоретическими наработками в этом вопросе, а также с практическими инструментами, которые целесообразно и эффективно использовать для помощи себе, окружающим и клиентам, если речь идëт о специалистах.
3. Темой разговора очередного мероприятия стало когнитивное решение проблем. Речь идёт о решении проблем в условиях неопределенности, что актуально для современного мира.
На встрече с экспертами разбирали стратегии преодоления стресса через регуляцию эмоций на основе познавательных процессов. В их числе: стратегии отвлечения, обращение к вере, юмор. Важно не бездействовать, поскольку состояние депривации так же вредно, как и перегрузки, для нормального функционирования личности. Отдельное внимание на встрече уделили принципу реальности в поведении, соблюдению информационной гигиены, особенностям общения с мобилизованными, а также вопросам выбора специалиста для консультаций.
Организаторы проекта благодарят за поддержку Уполномоченного по правам человека в Свердловской области Татьяну Мерзлякову, Свердловскую областную универсальную научную библиотеку им. В. Г. Белинского, на площадке которой проходят встречи со специалистами и семьями членов семей лиц, призванных на военную службу по мобилизации.
