Чаще всего обращения за помощью в "Аистенок" связаны с трудной жизненной ситуацией. У каждой семьи ситуации разные, но все они приводят к стрессу.
Сегодня, 3 мая, в Аистенке состоялся тренинг, посвященный стрессу и его влиянию на нашу жизнь.
Наши подопечные мамы вместе с психологами Архиповой Яной и Черепановой Ириной:
- говорили о том, что такое стресс и откуда он берется
- разбирали влияние стресса на нас и наши решения
- искали способы снизить уровень стресса, чтобы легче справляться с трудными жизненными ситуациями
А пока мамы изучали, обсуждали и практиковали эту важную тему, их дети были под присмотром воспитателя и волонтера в группе дневного пребывания.
Надеемся, что тренинг для семей был полезным и продуктивным, а полученные знания помогут быстрее и легче преодолевать стресс, встречающийся на жизненном пути.
Источник: Аистенок
